-
Bicicleta vertical vs bicicleta reclinada: quin estil s'adapta millor a tu
Una comparació completa de dissenys de bicicletes estàtiques per a l'exercici a casa Introducció: comprensió de les variacions de disseny de bicicletes estàtiques Les bicicletes estàtiques representen una de les formes més accessibles d'equipament cardiovascular...Llegeix-ne més -
Beneficis de la màquina el·líptica: cardio de baix impacte per a la salut de les articulacions
Introducció: Biomecànica el·líptica i preservació articular Les màquines el·líptiques creen un patró de moviment en cadena cinètica tancada que simula caminar, córrer i pujar escales sense les forces de reacció del terra associades a l'exercici amb pes. Les màquines el·líptiques...Llegeix-ne més -
Beneficis de la màquina de rem d'aire: 10 motius per triar Cardio Fitness
Introducció: Comprensió de la tecnologia de les màquines de rem d'aire Les màquines de rem d'aire utilitzen un mecanisme de volant d'inèrcia que genera resistència mitjançant el desplaçament de l'aire. El nivell de resistència augmenta proporcionalment amb la intensitat del rem, creant un entorn d'entrenament dinàmic. Ac...Llegeix-ne més -
Xiamen Taikee Sporting Goods Co., Ltd. a Ispo Munic 2022
Junts per un futur compartit! L'ISPO MUNICH 2022 se celebrarà a Munic, Alemanya. Aquesta és la primera vegada que Taikee assisteix a aquesta fira. El nostre estand es troba al pavelló C3, amb el número d'estand C3.124-8. Hi ha 7 bicicletes el·líptiques, de rem, bicicletes d'aire i de spinning més noves per a la fira. Creiem...Llegeix-ne més -
Errors comuns en l'ús de la màquina el·líptica
L'el·líptica s'ha convertit en un dels equips de fitness a gran escala que compren moltes persones per fer esports a casa a causa del seu petit dany al genoll, el bon efecte d'exercici i la fàcil adherència. Però quina és la manera correcta d'utilitzar l'el·líptica? Compartim els errors comuns en...Llegeix-ne més -
Com utilitzar correctament un remador
Entre els aparells de fitness, el rem és un dels equips amb moltes funcions. Al mateix temps, el rem també té molts avantatges. Tanmateix, el rem també és particular. Però algunes persones no saben com utilitzar el rem correctament. Creiem que a algunes persones els agradaria aprendre més sobre...Llegeix-ne més